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[PODCAST H.U.A EP.8]

PODCAST H.U.A…um podcast sobre vida urbana saudável. Healthy Urban Lifestyle é um modo de vida baseado em Hip Hop e Holismo…eu sou o Monge…sou Coach, Mc, Pesquisador e amante da cultura Hip Hop, e um apaixonado pela busca por um modo de vida mais saudável, harmonioso e equilibrado.E nesse episódio… Vegeterianismo…Gastar pouco e comer bem! …

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[PODCAST H.U.A EP.7]

PODCAST H.U.A…um podcast sobre vida urbana saudável. Healthy Urban Lifestyle é um modo de vida baseado em Hip Hop e Holismo…eu sou o Monge…sou Coach, Mc, Pesquisador e amante da cultura Hip Hop, e um apaixonado pela busca por um modo de vida mais saudável, harmonioso e equilibrado.E nesse episódio… ESTADO DE FLOW…como viver e …

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[PODCAST H.U.A Ep.6]

PODCAST H.U.A…um podcast sobre vida urbana saudável. Healthy Urban Lifestyle é um modo de vida baseado em Hip Hop e Holismo…eu sou o Monge…sou Coach, Mc, Pesquisador e amante da cultura Hip Hop, e um apaixonado pela busca por um modo de vida mais saudável, harmonioso e equilibrado.E nesse episódio… Rotina…você domina ou é dominado(a)!?O …

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[PODCAST H.U.A EP. 5]

PODCAST H.U.A…um podcast sobre vida urbana saudável. Healthy Urban Lifestyle é um modo de vida baseado em Hip Hop e Holismo…eu sou o Monge…sou Coach, Mc, Pesquisador e amante da cultura Hip Hop, e um apaixonado pela busca por um modo de vida mais saudável, harmonioso e equilibrado.E nesse episódio… sua melhor versão…Hip Hop como …

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[PODCAST H.U.A EP. 4]

PODCAST H.U.A…um podcast sobre vida urbana saudável. Healthy Urban Lifestyle é um modo de vida baseado em Hip Hop e Holismo…eu sou o Monge…sou Mc, Pesquisador e amante da cultura Hip Hop, e um apaixonado pela busca por um modo de vida mais saudável, harmonioso e equilibrado.E nesse episódio… Mentalidade…sua maior força ou sua maior fraqueza! …

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[PODCAST H.U.A – Ep. 3]

PODCAST H.U.A…um podcast sobre vida urbana saudável. Healthy Urban Lifestyle é um modo de vida baseado em Hip Hop e Holismo…eu sou o Monge…sou Mc, Pesquisador e amante da cultura Hip Hop, e um apaixonado pela busca por um modo de vida mais saudável, harmonioso e equilibrado. E nesse episódio… Autoconhecimento…a base pra uma vida equilibrada …

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[PODCAST H.U.A – Ep.2]

PODCAST H.U.A…um podcast sobre vida urbana saudável. Healthy Urban Lifestyle é um modo de vida baseado em Hip Hop e Holismo…eu sou o Monge…sou Mc, Pesquisador e amante da cultura Hip Hop, e um apaixonado pela busca por um modo de vida mais saudável, harmonioso e equilibrado. E nesse episódio… Healthy Urban Lifestyle…um outro olhar …

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[Cara Gente Vegan Ep: 1]

[Cara Gente Vegan Ep: 1] Imagine um mundo onde o Veganismo não fosse um privilégio, onde tivéssemos nossas necessidades básicas saciadas nos permitindo pensar para além da sobrevivência imediata. Este mundo não existe, ainda, então temos que pensar  um Veganismo que dialogue com a realidade da grande maioria da população. Então Cara Gente Vegan, neste …

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